Fogyási titkok, Fogyni szeretnék, de hogyan? A sikeres fogyás titkai - Tudatos Egészség Centrum Győr
Néhány hiba, amit ha ismersz előnyödre fordíthatsz
Nézd meg vásárlóink tapasztalatait! Miután az edzések és a kiegyensúlyozott étrend a vártnál lasabb eredménnyel kecsegtetett kellett valami gyors segítség, mert csak 15 napom volt a fürdőruhás programig????
Gondoltam egyet és felhívtam régi barátomat Leber Barbarat, aki a csodás ruhák megalkotása mellett nemrég fogyási titkok egy egy hetes diétás programot, hogy mindenkin jól álljon az a ruha.
Barbi a telefonom után másnap megjelent a heti adagommal egy szép nagy dobozban napi 5 finom étkezés! Nem mondom, hogy egyszerű volt a heti 3 edzést végigcsinálni a diéta mellett, meg azt sem, hogy nem voltam gyengébb, de a már leadott 4kg után további 3 kilótól szabadultam meg komoly éhezés nélkül, így már csak 3 maradt.
Köszi Barbi! Rengeteg motivációt ad már az, hogy látom, hogy nem lehetetlen.
A hosszú távú fogyás titkai
Storyztam is belőle fogyási titkok az Instán. Nagyon jó volt a gyomromnak, iszonyatosan megkönnyebűlt.
- Modell fogyás titkai
- Fogyni szeretne, de nem tudja hogyan?
- A második terhessége alatt ben aztán elérte élete legnagyobb súlyát.
Sok energián lett és kb 2 kg ment le. Zseniális szerintem!
A fogyókúra kellemetlenségei Ne tagadjon meg magától semmit! Ha valamit tilos enni, nehéz kibírni, hogy ne fogyasszon belőle, ehelyett engedélyezzen magának minden héten bizonyos mennyiségű csokoládét vagy süteményt, de persze ne vigye túlzásba.
Ez idáig! Mindenkinek csak ajánlani tudom Léber Barbara - Lifestyle programját! Azóta több fontos eseményen az Ő gyönyörű fogyáshoz tanácsok jelentem meg, és most rábíztam a testemet is.
Akik ismertek, tudjátok, hogy soha nem fogyókúráztam, mert szeretek enni, és inkább izzadok a teremben, minthogy sanyargassam magam. Mindig volt rajtam kiló, ami másnak fel sem tűnik, engem viszont zavart.
Léber Barbara magán kísétletezve megalkotott egy olyan módszert, amit mi dolgozó nők is tudunk tartani. Ez nekem azért volt fontos, fogyási titkok reggeli műsorvezetőként nem éhezhetek, kell, hogy pörögjön az agyam.
Egyetlen dolog hiányzott csak a hús, mert igazi ragadozó vagyok, de egy hétig ki lehet bírni.
